Ajankohtaista

Tiistaisin 18–19.30 tekniikka ja padit, torstaisin 18–19.30 tekniikka ja padit (halukkaille sparri), sunnuntaisin 11.45–13 padit. Kaikissa treeneissä yhteinen alkulämmittely, liikkuvuusharjoitteet sekä lyhyitä lajinomaisia lihaskunto-osuuksia. Lopuksi loppuverryttely.

Jos olet haaveillut kamppailulajien harrastamista omalla kylällä, nyt on hyvä tilaisuus. Aloittelijat otetaan lämpimästi vastaan ja opastetaan alkuun vetäjien toimesta. Osallistuminen ei vaadi varustehankintoja. Pääset hyvin alkuun seuran lainavarusteilla.
Kausimaksun maksaneille vapaaehtoinen treenimaksu 2€ / kerta, muille 7€ / kerta.

Lisätietoa voimailujaoston kotisivuilta ja facebookista

Roiman miehet avasivat Lännen aluesarjan pelit Pyhännällä voitolla

Aluesarja jatkuu Roiman osalta lauantaina 30.10. kotiottelulla Ylivieskan Kuulaa vastaan Sautinkarin liikuntasalilla. Keski-Pohjanmaan lohkossa pelaavat myös Himangan Urheilijat ja Särkät Volley, joten paikallispelitunnelmaa sarjasta löytyy taatusti. Sarjaa voi seurata Lentopalloliiton sivuilta.

Maastopyöräreitti kunnostettiin ja seuralla lainattavia pyöriä

Vanhaa latu-uraa majalla on kunnostettu luontopoluksi, joka palvelee kävelijöitä ja maastopyöräilijöitä. "Roiman rinki" on merkitty punaisella. Kuntolaatikkoon voi laittaa nimen ja antaa palautetta.

Roimalla on lainattavia maastopyöriä ja läskipyöriä, yhteensä 6 kpl. Kokeile! Yhteyshenkilö Joonas Joensuu puh. 044 265 2769.

Jousiampujat harjoittelevat talolla

Tervetuloa kokeilemaan jousiammuntaa Roiman talolle sunnuntaisin. Jousiammunnan yhteyshenkilöinä toimii Eero Kinare, puh. 050 308 1533, eero.kinare@gmail.com. Ota yhteyttä, jos kiinnostaa!